5 bài viết
Ăn gìChiết xuất nhân sâm châu Á chứa các hoạt chất quý như ginsenoside và gintonin, đã được khoa học chứng minh giúp kích thích tế bào nhú bì, tăng sinh mạch máu và đánh thức nang tóc ngủ quên. Tuy nhiên, phần lớn bằng chứng hiện có nằm ở mức thử nghiệm phòng thí nghiệm và động vật, đòi hỏi người dùng cần hiểu đúng để ứng dụng hợp lý.
Ăn gìChiết xuất cây náng hoa trắng chứa hoạt chất norgalanthamine cho thấy khả năng kích thích tế bào nhú bì phân chia và thúc đẩy nang tóc bước vào giai đoạn tăng trưởng trên mô hình thí nghiệm ở chuột. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người hiện vẫn chưa có, người tiêu dùng không nên tự ý dùng dược liệu tươi bôi lên da đầu.
Ăn gìNghiên cứu lâm sàng cho thấy tinh dầu hương thảo mang lại hiệu quả kích thích mọc tóc tương đương thuốc bôi minoxidil 2% sau 6 tháng sử dụng liên tục, đồng thời ít gây ngứa da đầu hơn. Dù vậy, thảo dược này cần thời gian tác động chậm rãi và chưa thể thay thế hoàn toàn các phác đồ chuẩn y khoa.
Ăn gìMẹo bôi nước ép hành tây trị rụng tóc có cơ sở khoa học từ hàm lượng lưu huỳnh giúp nuôi dưỡng sợi tóc và một thử nghiệm lâm sàng nhỏ ghi nhận khả năng kích thích mọc tóc ở người rụng tóc từng mảng. Tuy nhiên, bằng chứng còn hạn chế, tiềm ẩn nguy cơ kích ứng da đầu và không thay thế được thuốc chuyên khoa.
Ăn gìNghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy dịch chiết từ lá dâm bụt có khả năng hỗ trợ mọc tóc, kích thích nang tóc chuyển sang pha phát triển tốt hơn so với dịch chiết hoa. Dù hứa hẹn, người dùng cần áp dụng đúng cách, sạch sẽ và không xem đây là thuốc chữa rụng tóc.