Kết quả tìm kiếm cho "Cao bất thường"

2 bài viết

Ăn gì

Ăn như thế nào

Thiếu ngủ kéo dài làm tăng mỡ bụng qua cơ chế nào?

Thiếu ngủ kéo dài kích thích trục dưới đồi - tuyến yên - tuyến thượng thận, làm nồng độ hormone cortisol tăng cao bất thường vào chiều tối và nửa đêm. Dưới sự hiện diện của insulin, cortisol dư thừa thúc đẩy tích tụ triglyceride vào các tế bào mỡ nội tạng, khiến mỡ bụng tăng nhanh và gây rối loạn chuyển hóa.

16 phút đọc·Bài mới30/9/2026

Ăn gì

Thực phẩm theo nhóm

Cà phê pha bằng bình Moka: Lượng caffeine có cao bất thường?

Cà phê pha bằng bình Moka không có lượng caffeine cao bất thường như nhiều người lầm tưởng. Các phân tích hóa lý trong phòng thí nghiệm cho thấy nồng độ caffeine từ bình Moka thực tế thấp hơn từ 3 đến 6 lần so với cà phê Espresso khi dùng cùng một loại nguyên liệu.

5 phút đọc·Bài mới13/9/2026