7 bài viết
Ăn gìDùng máy sấy tóc sấy ấm chân sau khi đi mưa chỉ giúp phục hồi nhiệt độ da cục bộ và tạo cảm giác dễ chịu, hoàn toàn không có tác dụng phòng ngừa hay tiêu diệt virus cảm mạo hô hấp.
Ăn gìHiện tượng cô đặc máu trong sốt xuất huyết xảy ra khi huyết tương bị thoát ra ngoài lòng mạch, khiến tỷ lệ tế bào hồng cầu (Hematocrit) tăng vọt. Việc chỉ uống nước lọc không thể bù đắp lượng dịch mất đi hiệu quả, thậm chí dễ gây rối loạn điện giải; người bệnh cần được bổ sung dung dịch đẳng trương đúng cách.
Ăn gìDù cùng mang tên gọi dân dã là "me", me nước (me keo) và me chua thuộc hai phân họ thực vật khác biệt với thành phần hóa học và dược tính riêng biệt. Trong khi me chua vượt trội về hàm lượng khoáng chất và chất chống oxy hóa đại tràng, me keo lại nổi bật với vị ngọt thanh, tính xốp và khả năng hỗ trợ bảo vệ niêm mạc dạ dày.
Ăn gìTrẻ dưới 6 tháng tuổi không cần uống thêm nước lọc vì sữa mẹ hoặc sữa công thức đã cung cấp đủ. Khi bước vào giai đoạn ăn dặm từ 6 đến 12 tháng tuổi, trẻ có thể làm quen với vài ngụm nước nhỏ mỗi ngày, nhưng việc cho uống quá nhiều hoặc pha loãng sữa có thể dẫn đến ngộ độc nước nguy hiểm.
Ăn gìCảm giác lạnh buốt tay chân ngay cả trong thời tiết mát mẻ là dấu hiệu điển hình của bệnh suy giáp. Các nghiên cứu y học chỉ ra sự thiếu hụt hormone tuyến giáp làm sụt giảm tốc độ chuyển hóa cơ bản, gây tê liệt hoạt động đốt cháy năng lượng tạo nhiệt tại mô mỡ nâu và cơ xương.
Ăn gìNhiều phụ huynh rỉ tai nhau cách dùng lá bỏng giã nát đắp hoặc vắt nước uống để hạ sốt cho trẻ. Tuy nhiên, y học hiện đại khẳng định phương pháp này chưa có bằng chứng an toàn và hiệu quả, thậm chí tiềm ẩn rủi ro nhiễm khuẩn da hoặc ngộ độc, cha mẹ không nên tùy tiện áp dụng.
Ăn gìHiện tượng bàn tay, bàn chân lạnh cóng trong các đợt nhịn ăn gián đoạn xuất phát từ phản xạ co mạch ngoại vi tự nhiên của cơ thể. Khi nguồn năng lượng từ thức ăn tạm ngưng, hệ thần kinh giao cảm sẽ tái phân bổ dòng máu giàu nhiệt từ da và các chi về sâu bên trong để bảo vệ thân nhiệt trung tâm.