Ăn gìMẹo dinh dưỡng hàng ngày
Dùng máy tạo độ ẩm trong phòng điều hòa: Độ ẩm bao nhiêu là tốt cho mũi?
Cài đặt máy tạo ẩm ở mức 40% đến 50% khi bật điều hòa là ngưỡng an toàn nhất giúp bảo vệ niêm mạc mũi không bị khô rát, đồng thời ngăn chặn mạt bụi nhà và nấm mốc sinh sôi gây viêm mũi dị ứng.
14 phút đọcBài mới