3 bài viết
Ăn gìHút thuốc lá làm giảm mật độ canxi trong xương bằng cách gây ngộ độc và tiêu diệt tế bào tạo xương (tạo cốt bào), đồng thời ức chế trục nội tiết PTH - calcitriol khiến ruột suy giảm hấp thu canxi. Quá trình này đẩy nhanh tiêu xương, khiến xương giòn và tăng nguy cơ gãy.
Ăn gìThuốc ức chế acid dạ dày không làm giảm hấp thu canxi sau 30 ngày dùng ngắn hạn, nhưng việc lạm dụng kéo dài có thể cản trở độ tan của canxi carbonate và gây hạ magie máu, gián tiếp dẫn đến hạ canxi máu nguy hiểm.
Ăn gìHút thuốc lá làm tăng tốc độ hủy xương do nicotine đầu độc trực tiếp nguyên bào xương qua tích tụ gốc tự do và kích hoạt phản ứng viêm. Đồng thời, khói thuốc thúc đẩy thoái biến hormone sinh dục estrogen, giảm hấp thu canxi ruột và kích thích tế bào hủy xương phá hủy cấu trúc xương.