Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Licorice Root"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Licorice RootGlycyrrhiza glabra

Thực thể trong kho tri thức

2 bài viết

Cam thảo có giúp cải thiện tình trạng kiệt sức và căng thẳng mạn tính?Ăn gì
Sức khỏe tinh thần

Cam thảo có giúp cải thiện tình trạng kiệt sức và căng thẳng mạn tính?

Nhiều người dùng rễ cam thảo với hy vọng giảm căng thẳng và kiệt sức, nhưng khoa học cho thấy hoạt chất trong cam thảo ức chế enzyme 11beta-HSD2 phân giải cortisol. Điều này khiến cortisol tích tụ, dễ gây giữ muối, hạ kali và tăng huyết áp nguy hiểm thay vì phục hồi năng lượng lành mạnh.

14 phút đọcBài mới
Uống cam thảo có ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết của người tiểu đường?Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Uống cam thảo có ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết của người tiểu đường?

Vị ngọt trong rễ cam thảo đến từ glycyrrhizin thay vì carbohydrate thông thường, do đó không làm tăng đường huyết ở người bệnh tiểu đường. Nhiều chiết xuất từ cam thảo thậm chí hỗ trợ cải thiện độ nhạy insulin, nhưng người dùng cần thận trọng nguy cơ tăng huyết áp khi sử dụng dược liệu này.

10 phút đọcBài mới