Kết quả tìm kiếm cho "Trẻ chơi thể thao ngoài trời"

Trẻ chơi thể thao ngoài trời có bù trừ được tác hại của việc nhìn màn hình?

Ánh sáng tự nhiên khi trẻ hoạt động ngoài trời giúp kích thích võng mạc tiết dopamine, từ đó ức chế sự dài ra bất thường của nhãn cầu và giảm một nửa nguy cơ cận thị. Tuy nhiên, lợi ích này đòi hỏi trẻ phải duy trì đủ thời gian ngoài trời mỗi ngày thay vì tiếp tục nhìn màn hình nhiều giờ trong phòng thiếu sáng.