Ăn gìThực đơn mẫu & lên kế hoạch bữa ăn
Muối vừng (gomasio) và huyết áp: Lợi từ mè hay hại từ natri?
Muối vừng có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp nếu được chế biến đúng cách. Nhờ hợp chất ức chế men chuyển ACE và khả năng điều hòa kali - natri trong hạt mè, công thức muối vừng với tỷ lệ mè vượt trội giúp người bệnh cắt giảm natri mà vẫn giữ được độ ngon miệng.
10 phút đọcBài mới