Kết quả tìm kiếm cho "Loét miệng"

2 bài viết

Ăn gì

Chế độ ăn theo mục tiêu sức khỏe

5 dấu hiệu cơ thể báo động bạn đang thiếu chất do ăn thực dưỡng

Áp dụng chế độ ăn thực dưỡng khắt khe trong thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt nghiêm trọng vitamin B12, protein, chất béo và khoáng chất. 5 dấu hiệu báo động lâm sàng gồm viêm loét miệng, tổn thương da đối xứng, teo cơ sụt cân, suy giảm trí lực và còi xương suy dinh dưỡng cần được phát hiện và xử trí kịp thời.

14 phút đọc·Bài mới22/10/2026

Ăn gì

Thực đơn mẫu & lên kế hoạch bữa ăn

Bị loét miệng do sốt virus nên chọn đồ ăn mềm nào?

Sau sốt virus, niêm mạc miệng dễ bùng phát các vết loét gây đau rát khi ăn uống. Lựa chọn thực phẩm mềm, lỏng, nguội mát và hạn chế tối đa gia vị cay, mặn, acid là giải pháp then chốt giúp xoa dịu cảm giác xót buốt, bảo vệ mô tổn thương và duy trì dinh dưỡng để cơ thể nhanh hồi phục.

9 phút đọc·Bài mới30/9/2026