Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "rủi ro tim mạch"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

2 bài viết

Nhịn ăn gián đoạn kết hợp cà phê pha bơ (Bulletproof) có hại dạ dày?Ăn gì
Nhịn ăn & nhịp sinh học bữa ăn

Nhịn ăn gián đoạn kết hợp cà phê pha bơ (Bulletproof) có hại dạ dày?

Cà phê pha bơ uống khi bụng đói trong lúc nhịn ăn gián đoạn không giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày mà còn làm chậm tiêu hóa, dễ kích hoạt trào ngược axit. Đồng thời, lượng lớn chất béo bão hòa nạp vào có thể làm tăng các chỉ số mỡ máu xấu, tiềm ẩn nhiều rủi ro tim mạch.

12 phút đọcBài mới
Chế độ ăn Keto tác động thế nào đến nồng độ LDL-C?Ăn gì
Thực đơn mẫu & lên kế hoạch bữa ăn

Chế độ ăn Keto tác động thế nào đến nồng độ LDL-C?

Chế độ ăn Keto có thể khiến nồng độ cholesterol LDL-C tăng vọt, đặc biệt ở những người có thể trạng gầy và chuyển hóa bình thường. Hiện tượng này liên quan đến cơ chế vận chuyển năng lượng lipid của cơ thể khi thiếu hụt tinh bột, đòi hỏi người áp dụng phải theo dõi mỡ máu chặt chẽ để phòng ngừa rủi ro tim mạch.

11 phút đọcBài mới