Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm

Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.

Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.

Đồ uống có cồn, rượu gạo (sake)

Alcoholic beverage, rice (sake) · Đồ uống · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
268kcal trong 200 g
Tinh bột 91%Đạm 9%Béo 0%· tỉ lệ năng lượng
Chất dinh dưỡng100 g200 g
Năng lượng
Năng lượng134 kcal268 kcal
Đa lượng
Chất đạm0,5 g1 g
Chất béo0 g0 g
Carbohydrate5 g10 g
Chất xơ0 g0 g
Đường tổng0 g0 g
Chất béo chi tiết
Chất béo bão hòa0 g0 g
Chất béo không bão hòa đơn0 g0 g
Chất béo không bão hòa đa0 g0 g
Chất béo chuyển hóa0 g0 g
Cholesterol0 mg0 mg
Khoáng chất
Natri2 mg4 mg
Kali25 mg50 mg
Canxi5 mg10 mg
Sắt0,1 mg0,2 mg
Magie6 mg12 mg
Phốt pho6 mg12 mg
Kẽm0,02 mg0,04 mg
Selen1,4 µg2,8 µg
Vitamin
Vitamin A (RAE)0 µg0 µg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D0 µg0 µg
Vitamin E0 mg0 mg
Vitamin K0 µg0 µg
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin B20 mg0 mg
Vitamin B30 mg0 mg
Vitamin B60 mg0 mg
Folate (DFE)0 µg0 µg
Vitamin B120 µg0 µg
Khác
Nước78,4 g157 g

Nguồn: USDA FoodData Central #167723 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.