Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm
Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.
Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.
Đậu Cannellini, khô
Beans, cannellini, dry · Các loại đậu · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
169kcal trong 50 g
Tinh bột 69%Đạm 25%Béo 6%· tỉ lệ năng lượng
| Chất dinh dưỡng | 100 g | 50 g |
|---|---|---|
| Năng lượng | ||
| Năng lượng | 337 kcal | 169 kcal |
| Đa lượng | ||
| Chất đạm | 21,6 g | 10,8 g |
| Chất béo | 2,2 g | 1,1 g |
| Carbohydrate | 59,8 g | 29,9 g |
| Tinh bột | 29,9 g | 15 g |
| Khoáng chất | ||
| Natri | 0 mg | 0 mg |
| Kali | 1.420 mg | 710 mg |
| Canxi | 143 mg | 71,5 mg |
| Sắt | 6,7 mg | 3,3 mg |
| Magie | 154 mg | 77 mg |
| Phốt pho | 412 mg | 206 mg |
| Kẽm | 2,7 mg | 1,4 mg |
| Khác | ||
| Nước | 12,3 g | 6,2 g |
Nguồn: USDA FoodData Central #2644281 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.