Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm

Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.

Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.

Sữa dừa, có đường, bổ sung canxi, vitamin A, B12, D2

Beverages, coconut milk, sweetened, fortified with calcium, vitamins A, B12, D2 · Đồ uống · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
31kcal trong 100 g
Tinh bột 37%Đạm 3%Béo 60%· tỉ lệ năng lượng
Chất dinh dưỡng100 g100 g
Năng lượng
Năng lượng31 kcal31 kcal
Đa lượng
Chất đạm0,21 g0,21 g
Chất béo2,1 g2,1 g
Carbohydrate2,9 g2,9 g
Chất xơ0 g0 g
Đường tổng2,5 g2,5 g
Chất béo chi tiết
Chất béo bão hòa2,1 g2,1 g
Chất béo không bão hòa đơn0 g0 g
Chất béo không bão hòa đa0 g0 g
Chất béo chuyển hóa0 g0 g
Cholesterol0 mg0 mg
Khoáng chất
Natri19 mg19 mg
Kali19 mg19 mg
Canxi188 mg188 mg
Sắt0,3 mg0,3 mg
Magie0 mg0 mg
Phốt pho0 mg0 mg
Kẽm0 mg0 mg
Selen0 µg0 µg
Vitamin
Vitamin A (RAE)63 µg63 µg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D1 µg1 µg
Vitamin E0 mg0 mg
Vitamin K0 µg0 µg
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin B20 mg0 mg
Vitamin B30 mg0 mg
Vitamin B60 mg0 mg
Folate (DFE)0 µg0 µg
Vitamin B121,3 µg1,3 µg
Khác
Nước94,6 g94,6 g

Nguồn: USDA FoodData Central #174116 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.