Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm
Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.
Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.
Trà chanh hòa tan, không đường
Beverages, tea, instant, lemon, unsweetened · Đồ uống · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
690kcal trong 200 g
Tinh bột 91%Đạm 9%Béo 0%· tỉ lệ năng lượng
| Chất dinh dưỡng | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Năng lượng | ||
| Năng lượng | 345 kcal | 690 kcal |
| Đa lượng | ||
| Chất đạm | 7,4 g | 14,8 g |
| Chất béo | 0,18 g | 0,36 g |
| Carbohydrate | 78,5 g | 157 g |
| Chất xơ | 5 g | 10 g |
| Đường tổng | 4,5 g | 9 g |
| Chất béo chi tiết | ||
| Chất béo bão hòa | 0,05 g | 0,09 g |
| Chất béo không bão hòa đơn | 0,01 g | 0,02 g |
| Chất béo không bão hòa đa | 0,12 g | 0,23 g |
| Chất béo chuyển hóa | 0 g | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Khoáng chất | ||
| Natri | 55 mg | 110 mg |
| Kali | 3.450 mg | 6.900 mg |
| Canxi | 28 mg | 56 mg |
| Sắt | 0,75 mg | 1,5 mg |
| Magie | 139 mg | 278 mg |
| Phốt pho | 107 mg | 214 mg |
| Kẽm | 0,98 mg | 2 mg |
| Selen | 3 µg | 6 µg |
| Vitamin | ||
| Vitamin A (RAE) | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin E | 0,09 mg | 0,18 mg |
| Vitamin K | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin B1 | 0,02 mg | 0,03 mg |
| Vitamin B2 | 0,56 mg | 1,1 mg |
| Vitamin B3 | 6,2 mg | 12,3 mg |
| Vitamin B6 | 0,22 mg | 0,45 mg |
| Folate (DFE) | 61 µg | 122 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg |
| Khác | ||
| Nước | 4,3 g | 8,6 g |
Nguồn: USDA FoodData Central #175088 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.