Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm

Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.

Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.

Anh đào ngọt, tươi

Cherries, sweet, raw · Trái cây · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
63kcal trong 100 g
Tinh bột 91%Đạm 6%Béo 3%· tỉ lệ năng lượng
Chất dinh dưỡng100 g100 g
Năng lượng
Năng lượng63 kcal63 kcal
Đa lượng
Chất đạm1,1 g1,1 g
Chất béo0,2 g0,2 g
Carbohydrate16 g16 g
Chất xơ2,1 g2,1 g
Đường tổng12,8 g12,8 g
Tinh bột0 g0 g
Chất béo chi tiết
Chất béo bão hòa0,04 g0,04 g
Chất béo không bão hòa đơn0,05 g0,05 g
Chất béo không bão hòa đa0,05 g0,05 g
Chất béo chuyển hóa0 g0 g
Cholesterol0 mg0 mg
Khoáng chất
Natri0 mg0 mg
Kali222 mg222 mg
Canxi13 mg13 mg
Sắt0,36 mg0,36 mg
Magie11 mg11 mg
Phốt pho21 mg21 mg
Kẽm0,07 mg0,07 mg
Selen0 µg0 µg
Vitamin
Vitamin A (RAE)3 µg3 µg
Vitamin C7 mg7 mg
Vitamin D0 µg0 µg
Vitamin E0,07 mg0,07 mg
Vitamin K2,1 µg2,1 µg
Vitamin B10,03 mg0,03 mg
Vitamin B20,03 mg0,03 mg
Vitamin B30,15 mg0,15 mg
Vitamin B60,05 mg0,05 mg
Folate (DFE)4 µg4 µg
Vitamin B120 µg0 µg
Khác
Nước82,2 g82,2 g

Nguồn: USDA FoodData Central #171719 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.