Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm

Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.

Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.

Dầu ô liu siêu nguyên chất (extra virgin)

Oil, olive, extra virgin · Dầu, mỡ · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
Chất dinh dưỡng100 g100 g
Chất béo chi tiết
Chất béo bão hòa15,4 g15,4 g
Chất béo không bão hòa đơn69,2 g69,2 g
Chất béo không bão hòa đa9,1 g9,1 g

Nguồn: USDA FoodData Central #748608 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.