Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm

Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.

Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.

Bánh ngô ép, hàm lượng natri rất thấp

Snacks, corn cakes, very low sodium · Đồ ăn vặt · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
387kcal trong 100 g
Tinh bột 86%Đạm 8%Béo 6%· tỉ lệ năng lượng
Chất dinh dưỡng100 g100 g
Năng lượng
Năng lượng387 kcal387 kcal
Đa lượng
Chất đạm8,1 g8,1 g
Chất béo2,4 g2,4 g
Carbohydrate83,4 g83,4 g
Chất béo chi tiết
Chất béo bão hòa0,42 g0,42 g
Chất béo không bão hòa đơn0,76 g0,76 g
Chất béo không bão hòa đa0,93 g0,93 g
Cholesterol0 mg0 mg
Khoáng chất
Natri28 mg28 mg
Kali157 mg157 mg
Canxi19 mg19 mg
Sắt1,4 mg1,4 mg
Magie114 mg114 mg
Phốt pho157 mg157 mg
Kẽm2 mg2 mg
Selen9,9 µg9,9 µg
Vitamin
Vitamin A (RAE)12 µg12 µg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin B10,25 mg0,25 mg
Vitamin B20,05 mg0,05 mg
Vitamin B35,2 mg5,2 mg
Vitamin B60,14 mg0,14 mg
Folate (DFE)19 µg19 µg
Vitamin B120 µg0 µg
Khác
Nước4,6 g4,6 g

Nguồn: USDA FoodData Central #170647 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.