Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm
Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.
Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.
Đồ ăn vặt, khoai tây chiên lát ép từ bột khoai tây khô, ngũ cốc nguyên hạt
Snacks, potato chips, made from dried potatoes (preformed), multigrain · Đồ ăn vặt · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
505kcal trong 100 g
Tinh bột 52%Đạm 4%Béo 44%· tỉ lệ năng lượng
| Chất dinh dưỡng | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Năng lượng | ||
| Năng lượng | 505 kcal | 505 kcal |
| Đa lượng | ||
| Chất đạm | 5,3 g | 5,3 g |
| Chất béo | 24,7 g | 24,7 g |
| Carbohydrate | 65,3 g | 65,3 g |
| Chất xơ | 2,7 g | 2,7 g |
| Đường tổng | 4,1 g | 4,1 g |
| Tinh bột | 49 g | 49 g |
| Chất béo chi tiết | ||
| Chất béo bão hòa | 6,3 g | 6,3 g |
| Chất béo không bão hòa đơn | 4,3 g | 4,3 g |
| Chất béo không bão hòa đa | 10,6 g | 10,6 g |
| Chất béo chuyển hóa | 0,15 g | 0,15 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Khoáng chất | ||
| Natri | 544 mg | 544 mg |
| Kali | 330 mg | 330 mg |
| Canxi | 26 mg | 26 mg |
| Sắt | 0,85 mg | 0,85 mg |
| Magie | 40 mg | 40 mg |
| Phốt pho | 127 mg | 127 mg |
| Kẽm | 0,91 mg | 0,91 mg |
| Selen | 8,4 µg | 8,4 µg |
| Vitamin | ||
| Vitamin A (RAE) | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin C | 0,7 mg | 0,7 mg |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin E | 9,1 mg | 9,1 mg |
| Vitamin K | 7,3 µg | 7,3 µg |
| Vitamin B1 | 0,13 mg | 0,13 mg |
| Vitamin B2 | 0,09 mg | 0,09 mg |
| Vitamin B3 | 2,6 mg | 2,6 mg |
| Vitamin B6 | 0,25 mg | 0,25 mg |
| Folate (DFE) | 16 µg | 16 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg |
| Khác | ||
| Nước | 2,3 g | 2,3 g |
Nguồn: USDA FoodData Central #174804 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.