Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm

Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.

Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.

Mì spaghetti tăng cường đạm, khô, có bổ sung vi chất (N x 6,25)

Spaghetti, protein-fortified, dry, enriched (n x 6.25) · Ngũ cốc, tinh bột · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
374kcal trong 100 g
Tinh bột 71%Đạm 24%Béo 5%· tỉ lệ năng lượng
Chất dinh dưỡng100 g100 g
Năng lượng
Năng lượng374 kcal374 kcal
Đa lượng
Chất đạm21,8 g21,8 g
Chất béo2,2 g2,2 g
Carbohydrate65,6 g65,6 g
Chất xơ2,4 g2,4 g
Chất béo chi tiết
Chất béo bão hòa0,33 g0,33 g
Chất béo không bão hòa đơn0,27 g0,27 g
Chất béo không bão hòa đa0,99 g0,99 g
Cholesterol0 mg0 mg
Khoáng chất
Natri8 mg8 mg
Kali201 mg201 mg
Canxi39 mg39 mg
Sắt4,2 mg4,2 mg
Magie65 mg65 mg
Phốt pho163 mg163 mg
Kẽm1,8 mg1,8 mg
Vitamin
Vitamin A (RAE)0 µg0 µg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D0 µg0 µg
Vitamin B11,2 mg1,2 mg
Vitamin B20,48 mg0,48 mg
Vitamin B37,7 mg7,7 mg
Vitamin B60,18 mg0,18 mg
Folate (DFE)458 µg458 µg
Vitamin B120 µg0 µg
Khác
Nước9,2 g9,2 g

Nguồn: USDA FoodData Central #168937 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.