Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm
Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.
Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.
Khoai lang viên tròn chiên phồng, đông lạnh, chưa chế biến
Sweet Potato puffs, frozen, unprepared · Rau củ · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
322kcal trong 200 g
Tinh bột 77%Đạm 3%Béo 20%· tỉ lệ năng lượng
| Chất dinh dưỡng | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Năng lượng | ||
| Năng lượng | 161 kcal | 322 kcal |
| Đa lượng | ||
| Chất đạm | 1,4 g | 2,7 g |
| Chất béo | 3,6 g | 7,2 g |
| Carbohydrate | 30,7 g | 61,4 g |
| Chất xơ | 1,9 g | 3,8 g |
| Đường tổng | 7,7 g | 15,3 g |
| Chất béo chi tiết | ||
| Chất béo bão hòa | 0,31 g | 0,62 g |
| Chất béo chuyển hóa | 0,07 g | 0,14 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Khoáng chất | ||
| Natri | 250 mg | 500 mg |
| Kali | 248 mg | 496 mg |
| Canxi | 57 mg | 114 mg |
| Sắt | 0,4 mg | 0,8 mg |
| Vitamin | ||
| Vitamin C | 2,2 mg | 4,4 mg |
| Khác | ||
| Nước | 63 g | 126 g |
Nguồn: USDA FoodData Central #168016 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.