Cây thuốcRau gia vịLá
Bạc hà
Mentha arvensis
Bạc hà là loại rau thơm chứa tinh dầu menthol, thường dùng để hỗ trợ tiêu hóa và tạo cảm giác mát dịu.
Phân loại
Cách sử dụng trong đời sống
- Dùng làm rau thơm ăn kèm, pha trà, hoặc chiết xuất tinh dầu
Ai nên lưu ý
- Tinh dầu bạc hà đậm đặc có thể gây kích ứng nếu dùng không đúng cách, đặc biệt ở trẻ nhỏ