Nấm linh chi

Cách sử dụng trong đời sống

• 3.1.1 Tăng cường hệ miễn dịch Các nghiên cứu trong ống nghiệm đã chỉ ra rằng Nấm Linh Chi có thể ảnh hưởng đến các gen trong tế bào bạch cầu, giúp tăng cường khả năng phát hiện và đối phó với các tác nhân gây bệnh. Nghiên cứu trên bệnh nhân ung thư cho thấy một số phân tử được tìm thấy trong nấm có thể làm tăng hoạt động của một loại tế bào bạch cầu được gọi là tế bào giết người tự nhiên. Các tế bào sát thủ tự nhiên này chống nhiễm trùng và ung thư trong cơ thể. Ngoài ra nó còn có thể làm tăng số lượng tế bào bạch cầu khác (tế bào lympho) ở những người bị ung thư đại trực tràng.3.1.2 Chống ung thư Nấm Linh chi được tiêu thụ nhiều vì tính chống ung thư tiềm ẩn của nó. Một nghiên cứu trên 4.000 người sống sót sau ung thư vú cho thấy khoảng 59% tiêu thụ Nấm Linh chi. Các nghiên cứu trên ống nghiệm cũng cho thấy nó có thể dẫn đến cái chết của các tế bào ung thư. Nấm Linh chi đã được nghiên cứu về vai trò của nó trong việc ngăn ngừa hoặc chống ung thư đại trực tràng, và một số nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể làm giảm số lượng và kích thước của khối u trong ruột già.3.1.3 Giảm mệt mỏi và trầm cảm Nấm Linh chi có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm mệt mỏi, trầm cảm. Thử nghiệm trên 132 người bị suy nhược thần kinh cho thấy rằng sức khỏe được cải thiện sau 8 tuần dùng thực phẩm bổ sung. Thử nghiệm khác trên 48 người sống sót sau ung thư vú cho thấy sự mệt mỏi giảm và chất lượng cuộc sống cải thiện sau 4 tuần dùng bột Nấm Linh chi.Ngoài ra nấm linh chi còn có thể một s…