Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "có bằng chứng"

229 bài viết

Cây hàm ếch: thành phần và cơ chế tác độngGiải thích khoa học
Công dụng truyền thống

Cây hàm ếch: thành phần và cơ chế tác động

Cây hàm ếch (Saururus chinensis) chứa nhiều hoạt chất như lignan, flavonol glycosides và các hợp chất khác, có hoạt tính kháng oxy hóa, ức đột miễn dịch và ức chế enzyme liên quan đến tổng hợp lipid và phù đông. Tuy nhiên, hầu hết cơ chế chỉ được chứng minh ở mô hình thí nghiệm, chưa có bằng chứng lâm sàng mạnh ở con người.

4 phút đọcBài mới
Liều lượng và cách bảo quản Cat’s ClawCách dùng
Công dụng truyền thống

Liều lượng và cách bảo quản Cat’s Claw

Cat’s Claw (Uncaria tomentosa) là dược liệu từ Peru, thường dùng để điều trị viêm, nhưng chưa có bằng chứng khoa học trên người hỗ trợ bất kỳ mục đích sức khỏe nào, bao gồm cả COVID-19. Không có hướng dẫn liều dùng cụ thể; người dùng nên tuân thủ nhãn sản phẩm và tham khảo bác sĩ trước khi dùng.

4 phút đọcBài mới
Sự thật về Cat’s Claw: đâu là hiểu lầm phổ biến?Sự thật & hiểu lầm
Công dụng truyền thống

Sự thật về Cat’s Claw: đâu là hiểu lầm phổ biến?

Cat’s Claw (Uncaria tomentosa) có tác dụng chống viêm và tiềm năng chống khối u ở cấp độ tế bào và động vật, nhưng chưa có bằng chứng lâm sàng mạnh ở con người để khẳng định hiệu quả điều trị cụ thể nào. Nhiều quan niệm dân gian về công dụng và an toàn của cây thuốc này cần được xem xét lại một cách thận trọng.

4 phút đọcBài mới
Có nên dùng Cat’s Claw thường xuyên không?Có nên...?
Công dụng truyền thống

Có nên dùng Cat’s Claw thường xuyên không?

Chưa có bằng chứng khoa học quyết định định nghĩa rằng việc dùng Cat’s Claw thường xuyên là an toàn hay hiệu quả cho bất kỳ mục đích sức khỏe nào. Một số nghiên cứu tiểu biểu ở người tồn tại nhưng thiếu độ tin cậy phương pháp và quy mẫu nhỏ, nên không thể kết luận chung được. Người dùng nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi dùng lâu dài.

4 phút đọcBài mới