Sự thật & hiểu lầmCông dụng truyền thống
Sự thật về Chasteberry: đâu là hiểu lầm phổ biến?
Chasteberry (Vitex agnus-castus) có thể giúp giảm một số triệu chứng PMS và rối loạn kinh nguyệt nhẹ, nhưng bằng chứng khoa học còn hạn chế và cần nghiên cứu lớn hơn để khẳng định hiệu quả. Nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng, đặc biệt với phụ nữ có tiền sử un nguyên hoặc nhạy cảm với hormone.
4 phút đọcBài mới