Ăn gìMức độ phổ biến & nguồn gốc
Người hay bị táo bón, khô người có nên ăn nhiều hạt ý dĩ?
Người có cơ địa thường xuyên bị táo bón, khô khát, thiếu tân dịch không nên ăn nhiều hoặc dùng hạt ý dĩ liên tục kéo dài. Do đặc tính lợi tiểu và trừ ẩm mạnh, ý dĩ có thể làm cơ thể hao hụt tân dịch, khiến phân khô cứng hơn và làm trầm trọng thêm tình trạng táo bón sẵn có.
10 phút đọcBài mới
