Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Hoa tím tam sắc"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Hoa tím tam sắcViola tricolor

Thực thể trong kho tri thức

2 bài viết

Hợp chất rutin trong hoa tím tam sắc hỗ trợ sức khỏe mạch máu thế nào?Ăn gì
Vi chất dinh dưỡng

Hợp chất rutin trong hoa tím tam sắc hỗ trợ sức khỏe mạch máu thế nào?

Hoa tím tam sắc chứa hàm lượng đáng kể rutin và các polyphenol có hoạt tính chống oxy hóa mạnh hơn cả vitamin C trong thử nghiệm. Hoạt chất rutin giúp củng cố sức bền thành mạch, giảm độ giòn mao mạch và hỗ trợ hồng cầu lưu thông thuận lợi, nhưng thảo dược này chỉ nên dùng hỗ trợ thay vì thay thế thuốc điều trị.

12 phút đọcBài mới
Ăn sống hoa tím tam sắc trang trí món ăn có an toàn không?Ăn gì
Có nên...?

Ăn sống hoa tím tam sắc trang trí món ăn có an toàn không?

Ăn sống hoa tím tam sắc hoàn toàn an toàn và bổ dưỡng nếu được canh tác hữu cơ chuyên biệt cho ẩm thực. Cánh hoa tươi chứa hàm lượng cao polyphenol, anthocyanin và kali giúp chống oxy hóa tốt cho sức khỏe, nhưng người dùng cần tuyệt đối tránh hoa trồng làm cảnh nhiễm thuốc trừ sâu và không ăn phần rễ cây.

12 phút đọcBài mới