Kết quả tìm kiếm cho "nóng trong táo bón"

2 bài viết

Ăn gì

Có nên...?

Dùng quá nhiều thảo quả trong món hầm có gây nóng trong, táo bón?

Lạm dụng quá nhiều thảo quả trong món hầm có thể kích ứng niêm mạc dạ dày, gây khô miệng và làm tăng nguy cơ táo bón. Tinh dầu cay nồng đậm đặc kết hợp với món ăn giàu đạm, ít chất xơ và thiếu nước là nguyên nhân chính dẫn đến cảm giác nóng trong khó chịu.

11 phút đọc·Bài mới30/9/2026

Ăn gì

Có nên...?

Người thể nhiệt, hay nóng trong, táo bón có nên uống bạch truật?

Người thể nhiệt, hay nóng trong và táo bón không nên tự ý uống bạch truật đơn độc. Dược liệu này có đặc tính ấm và làm khô mạnh, dễ gây hao tổn tân dịch khiến tình trạng bốc hỏa và táo bón trầm trọng hơn, dù các nghiên cứu hiện đại ghi nhận hiệu quả nhuận tràng trên thể tỳ hư suy nhược.

11 phút đọc·Bài mới30/9/2026