Ăn gìSự thật & hiểu lầm phổ biến
Váng sữa đóng hộp trên thị trường có phải là nguồn đạm tốt cho trẻ nhỏ?
Nhiều phụ huynh lầm tưởng váng sữa đóng hộp là nguồn cung cấp đạm dồi dào giúp trẻ tăng trưởng. Thực tế, các nghiên cứu dinh dưỡng chỉ ra bản chất nhóm món tráng miệng từ sữa này chủ yếu chứa chất béo, đường và tinh bột tạo đặc, trong khi hàm lượng đạm khá thấp và dễ gây dư thừa chất béo nếu lạm dụng.
15 phút đọcBài mới