Kết quả tìm kiếm cho "gây đầy bụng khó ngủ"

Ăn mướp hương vào bữa tối có gây đầy bụng, khó ngủ?

Mướp hương thanh mát, dễ tiêu và an toàn cho sức khỏe đường tiêu hóa. Tuy nhiên, do chứa hàm lượng nước lớn, ăn quá nhiều mướp sát giờ ngủ có thể làm căng tức bàng quang gây tiểu đêm hoặc đầy bụng nhẹ ở người đường ruột nhạy cảm.