34 bài viết
Ăn gìNhiều nghiên cứu lâm sàng cho thấy nước ép trái nhàu giúp giảm từ 44,6% đến 57,4% các tổn thương DNA adducts và hạ các chỉ số viêm, mỡ máu ở người hút thuốc lá nặng. Nhờ hoạt chất iridoid chống oxy hóa mạnh, trái nhàu hỗ trợ bảo vệ tế bào hiệu quả nhưng không thể thay thế việc cai thuốc lá.
Ăn gìCây mè đất nhám thực sự sở hữu hoạt tính kháng viêm và giảm đau đã được ghi nhận trong các thử nghiệm tiền lâm sàng nhờ ức chế các chất gây viêm và prostaglandin. Dù vậy, hiệu quả này chưa được kiểm chứng đầy đủ trên người nên không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.
Ăn gìKim tiền thảo dạng viên chiết xuất giúp chuẩn hóa chính xác hàm lượng flavonoid như schaftoside và hấp thu ổn định, trong khi dạng nước sắc truyền thống lại cung cấp lượng dịch lớn hỗ trợ lợi tiểu tống sỏi. Lựa chọn dạng dùng phù hợp phụ thuộc vào mức độ tiện lợi, liều lượng hoạt chất mong muốn và thói quen sinh hoạt của người bệnh.
Ăn gìTetrandrine, hoạt chất alkaloid chiết xuất từ củ Hán phòng kỷ (Stephania tetrandra), sở hữu khả năng chặn đứng đường xâm nhập của các virus vỏ bọc nguy hiểm như Ebola, SARS-CoV-2 và MERS-CoV. Bằng cách ức chế kênh canxi hai lỗ TPC trên màng nội bào, hoạt chất này ngăn chặn virus giải phóng vật chất di truyền vào tế bào vật chủ.
Ăn gìCác nghiên cứu tiền lâm sàng ghi nhận hoạt chất tetrandrine trong Hán phòng kỷ có khả năng ức chế sự tích tụ collagen và giảm quá trình lão hóa phế nang. Tuy nhiên, hiệu quả này mới được chứng minh ở cấp độ thực nghiệm, người bệnh tuyệt đối không tự ý sắc uống dược liệu thô để trị xơ phổi.
Ăn gìCây hàn the ba hoa chứa lượng lớn polyphenol và flavonoid, nổi bật là các hợp chất flavone C-glycoside có khả năng dọn gốc tự do và chống oxy hóa mạnh mẽ. Các nghiên cứu thực nghiệm đã chứng minh tiềm năng bảo vệ tế bào của loài thảo mộc này, mở ra hướng ứng dụng dược liệu tự nhiên hữu ích.
Ăn gìCác nghiên cứu ống nghiệm cho thấy một số alkaloid phân lập từ cành, vỏ thân và rễ cây hoàng mộc hôi (*Zanthoxylum rhetsa*) có hoạt tính gây độc và kìm hãm tế bào ung thư. Dù vậy, đây mới chỉ là dữ liệu tiền lâm sàng sơ khởi, hoàn toàn chưa có bằng chứng điều trị bệnh trên người.
Ăn gìCả kem bôi ngoài da và viên uống chiết xuất hạt dẻ ngựa đều có hiệu quả giảm sưng chân và suy tĩnh mạch mạn tính. Dạng bôi phát huy tác dụng co thắt, giảm tính thấm tại chỗ rất an toàn, trong khi viên uống mang lại hiệu quả toàn thân tương đương vớ ép nhưng cần cẩn trọng nguy cơ tương tác thuốc qua enzym gan.
Ăn gìCây dâu gai được nhiều người đồn thổi có khả năng chữa khỏi ung thư tiêu hóa, nhưng khoa học hiện nay chỉ mới ghi nhận tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày và điều hòa enzym chuyển hóa trên mô hình thực nghiệm. Chưa có thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh dược liệu này tiêu diệt được tế bào ung thư ở người.
Ăn gìCác nghiên cứu dược lý thực nghiệm cho thấy chiết xuất cải củ chứa nhiều phenolic, flavonoid và sulforaphane, có tác dụng tăng cường enzym catalase, glutathione, giảm men gan ALT, AST và ức chế peroxy hóa lipid để bảo vệ tế bào gan trước tổn thương oxy hóa.