3 bài viết
Ăn gìĐại phúc bì (vỏ quả cau) là vị thuốc cổ truyền quen thuộc để trị đầy trướng bụng và khó tiêu. Các bằng chứng khoa học thực nghiệm bước đầu cho thấy chiết xuất vỏ cau có thể kích thích co bóp cơ trơn tiêu hóa qua thụ thể muscarinic, tuy nhiên dữ liệu hiện tại hầu như mới dừng lại trên mô hình động vật cô lập.
Ăn gìHậu phác là vị thuốc dân gian nổi tiếng trị đầy trướng bụng, khó tiêu. Nghiên cứu dược lý hiện đại chứng minh các hoạt chất trong hậu phác giúp điều hòa nhu động ruột và bảo vệ dạ dày trên động vật, song hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng đầy đủ xác nhận hiệu quả này trên người.
Ăn gìChỉ xác (quả chưa chín phơi khô của cây chi Cam chanh) chứa nhiều flavonoid giúp tăng co bóp ruột và thúc đẩy làm rỗng dạ dày. Tuy nhiên, phần lớn cơ chế kích thích tiêu hóa mới ghi nhận trên mô hình động vật, người bệnh cần thận trọng trước khi áp dụng.