Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề
Đun lá hương nhu trắng quá lâu trên bếp làm mất đi những hoạt chất quý nào?
Đun sôi lá hương nhu trắng quá lâu trên bếp khiến các hoạt chất tinh dầu quý như eugenol và thymol bị bay hơi hoàn toàn theo làn khói nước. Thay vì sắc kỹ trên lửa lớn làm giảm dược tính, người dùng nên áp dụng phương pháp hãm kín nắp ở nhiệt độ thích hợp để giữ trọn vẹn tinh chất.
11 phút đọcBài mới