22 bài viết
Ăn gìChiết xuất hạt dẻ ngựa chứa hoạt chất aescin giúp kháng viêm, giảm sưng phù và làm săn chắc thành mạch. Tuy nhiên, khoa học mới chứng minh rõ hiệu quả của thảo dược này trên bệnh suy tĩnh mạch mạn tính, còn khả năng làm co búi trĩ chỉ ở mức hỗ trợ giảm sưng và tiềm ẩn nguy cơ tương tác thuốc.
Ăn gìMệt mỏi, xanh xao kèm kết quả xét nghiệm thiếu máu hồng cầu nhỏ khiến nhiều người lập tức mua sắt về uống. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân thực sự là mang gen tan máu bẩm sinh Thalassemia thể nhẹ, thói quen bổ sung sắt bừa bãi không giúp hết mệt mà còn gây ứ đọng sắt, làm hỏng gan và tim.
Ăn gìChiết xuất hoa dâm bụt cho thấy tiềm năng ức chế enzyme tiêu hóa tinh bột và kích thích tiết insulin trong phòng thí nghiệm. Dù vậy, người mắc bệnh đái tháo đường chỉ nên xem trà dâm bụt như thức uống hỗ trợ sinh hoạt, tuyệt đối không được tự ý bỏ thuốc điều trị để thay thế bằng thảo mộc.
Ăn gìĐầy bụng, nhanh no, buồn nôn sau ăn ở người tiểu đường có thể là dấu hiệu của biến chứng liệt dạ dày do tổn thương thần kinh tự chủ. Tình trạng này không chỉ gây suy giảm chất lượng sống mà còn làm đường huyết trồi sụt thất thường nếu không được chẩn đoán và kiểm soát kịp thời.
Ăn gìNhiều lời đồn cho rằng cỏ nến có thể ức chế enzyme alpha-glucosidase và đẩy lùi kháng insulin ở bệnh nhân tiểu đường. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học thực tế hiện nay chưa từng ghi nhận khả năng hạ đường huyết của loài cây này, mà mới chỉ dừng lại ở hoạt tính chống oxy hóa và diệt ký sinh trùng trong phòng thí nghiệm.
Ăn gìNghiên cứu khoa học xác nhận chiết xuất lá cúc tần chứa các hoạt chất ức chế enzyme tiêu hóa carbohydrate, giúp làm chậm hấp thu tinh bột và hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả ở người tiền tiểu đường. Thức uống này đem lại lợi ích rõ rệt nhưng cần sử dụng đúng cách và không thể thay thế phác đồ điều trị.
Ăn gìChiết xuất cây cối xay chứa nhiều hoạt chất sinh học giúp giảm hấp thu đường, kích thích tiết insulin và chống oxy hóa trong các nghiên cứu tiền lâm sàng trên động vật. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng thử nghiệm trên người chứng minh hiệu quả điều trị, người bệnh đái tháo đường tuyệt đối không tự ý bỏ thuốc để thay bằng nước lá.
Ăn gìNghiên cứu trên động vật cho thấy chiết xuất lá bỏng có thể hỗ trợ hạ đường huyết, kích thích tiết insulin và làm chậm hấp thu tinh bột. Tuy nhiên, các bằng chứng này mới dừng lại ở quy mô phòng thí nghiệm, người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thay thế thuốc điều trị tiểu đường.
Ăn gìNgười mắc đái tháo đường tuýp 2 đang dùng thuốc hạ đường huyết hoặc tiêm insulin đối mặt với nguy cơ tụt đường huyết cấp và mất nước nguy hiểm khi nhịn ăn gián đoạn. Để đảm bảo an toàn, bệnh nhân bắt buộc phải tham khảo ý kiến bác sĩ để điều chỉnh liều thuốc và chủ động theo dõi đường huyết chặt chẽ.
Ăn gìHạt bìm tía thường được truyền tai dùng trị phù thũng, tích nước, nhưng các nghiên cứu khoa học cảnh báo vị thuốc này có thể gây tổn thương thận tiến triển nếu dùng kéo dài. Đặc biệt, người bị suy thận hoặc suy nhược cơ thể tuyệt đối phải tránh tự ý sử dụng để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.