Kết quả tìm kiếm cho "Ăn quả bơ thường xuyên"

Người mỡ máu cao ăn quả bơ thường xuyên có hạ được cholesterol?

Quả bơ chứa nhiều axit oleic và phytosterol giúp giảm chỉ số cholesterol toàn phần và "cholesterol xấu" LDL-C hiệu quả. Tuy nhiên, loại quả này không thể thay thế thuốc chữa bệnh và chỉ phát huy tối đa lợi ích khi được dùng để thay thế chất béo bão hòa trong chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh.