Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "ăn đậu nho nhe"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

2 bài viết

Ăn đậu nho nhe có làm tăng acid uric ở người bệnh gút không?Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Ăn đậu nho nhe có làm tăng acid uric ở người bệnh gút không?

Người bệnh gút hoàn toàn có thể ăn đậu nho nhe ở mức độ vừa phải. Dù hạt họ đậu chứa purin, các nghiên cứu dịch tễ lớn chứng minh đạm thực vật và chất xơ trong đậu không làm tăng acid uric máu hay kích hoạt cơn đau gút cấp, thậm chí còn hỗ trợ kiểm soát chuyển hóa tốt hơn thịt đỏ.

11 phút đọcBài mới
Người bị đái tháo đường ăn đậu nho nhe có giúp kiểm soát đường huyết sau ăn?Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Người bị đái tháo đường ăn đậu nho nhe có giúp kiểm soát đường huyết sau ăn?

Nhờ chứa chất xơ và tinh bột kháng tự nhiên giúp làm chậm quá trình tiêu hóa carbohydrate, đậu nho nhe hỗ trợ kiểm soát mức tăng đường huyết sau bữa ăn. Tuy nhiên, người bệnh đái tháo đường cần ăn đúng liều lượng thay thế tinh bột nhanh, không nên lạm dụng quá mức.

8 phút đọcBài mới