232 bài viết
Ăn gìMộc hương từ lâu đã được xem là "khắc tinh" của chứng đau dạ dày trong dân gian. Dù khoa học xác nhận các hợp chất sesquiterpene lactone trong rễ cây có tác dụng kháng viêm và bảo vệ niêm mạc, hầu hết bằng chứng hiện nay mới dừng ở mức tiền lâm sàng trên động vật chứ chưa thể thay thế thuốc điều trị ở người.
Ăn gìLời đồn uống móng bò tai voi trị đau dạ dày có cơ sở thực nghiệm khi các chiết xuất từ chi cây này giúp bảo vệ niêm mạc, kháng viêm và tăng tiết chất nhầy trên chuột. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng lâm sàng trên người, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc chữa bệnh.
Ăn gìChiết xuất lá mơ lông cho thấy tiềm năng bảo vệ niêm mạc và giảm tiết acid dạ dày trong các thử nghiệm tiền lâm sàng trên động vật. Tuy nhiên, dữ liệu lâm sàng trên người hiện còn thiếu hụt, người bệnh không nên dùng mơ lông để thay thế thuốc điều trị.
Ăn gìUống nước sắc móng bò tím để trị loét dạ dày là quan niệm chưa có căn cứ khoa học xác thực ở người. Dù các chiết xuất từ lá cây cho thấy tiềm năng bảo vệ niêm mạc trên chuột thực nghiệm, người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thay thế phác đồ y khoa nhằm tránh các biến chứng nguy hiểm.
Ăn gìNgười đau dạ dày không nên ăn me rừng tươi, nhất là lúc đói. Dù các dịch chiết me rừng giàu chất chống oxy hóa cho thấy tiềm năng bảo vệ niêm mạc trong nghiên cứu trên chuột, nhưng quả tươi chứa nhiều acid hữu cơ và tannin tự do, dễ gây xót ruột, cồn cào và kích ứng vết loét tiến triển.
Ăn gìNhiều người tin rằng bergenin trong cây lưỡi cọp đỏ có thể chữa lành loét dạ dày. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận hoạt tính chống viêm, chống oxy hóa của bergenin trên mô hình tế bào và động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng xác nhận tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày ở người.
Ăn gìUống bột bạch cập trị đau dạ dày có cơ sở khoa học nhất định nhờ khả năng tạo màng bảo vệ niêm mạc và giảm phản ứng viêm. Tuy nhiên, phần lớn bằng chứng mới dừng lại ở nghiên cứu thực nghiệm trên động vật và tế bào; thử nghiệm lâm sàng đối chứng lớn trên người còn rất hạn chế, người bệnh không nên tự ý dùng thay thuốc đặc trị.
Ăn gìCanh chua lá lồm là món ăn dân dã kích thích ngon miệng và tạo cảm giác nhẹ bụng. Nghiên cứu thực nghiệm cho thấy chiết xuất lá lồm chứa hoạt chất giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, kháng khuẩn và hỗ trợ chống tiêu chảy, dù các dữ liệu này hiện mới dừng lại trên mô hình động vật và phòng thí nghiệm.
Ăn gìCam thảo khử glycyrrhizin (DGL) là dạng chiết xuất đã loại bỏ phân tử glycyrrhizin, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày và giảm triệu chứng khó tiêu mà không gây tác dụng phụ giữ muối, tăng huyết áp hay hạ kali máu như cam thảo nguyên bản.
Ăn gìChiết xuất cây kim vàng (*Barleria lupulina*) cho thấy khả năng giảm tiết axit, chống peroxy hóa và ức chế vết loét dạ dày trên các mô hình động vật thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người vẫn chưa được xác lập, người bệnh không nên tự ý sử dụng thay thế thuốc điều trị y khoa.
Ăn gìNhiều lời đồn thổi xem hắc mai biển là cứu cánh chữa lành loét dạ dày. Thực tế, các nghiên cứu khoa học ghi nhận loại quả này có tiềm năng bảo vệ niêm mạc, kháng viêm và chống oxy hóa rõ rệt, nhưng phần lớn dữ liệu hiện nay mới chỉ dừng lại ở các mô hình thực nghiệm trên động vật.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau dùng cây hòe biển trị đau dạ dày, nhưng hiện chưa có nghiên cứu khoa học nào trên người chứng minh hiệu quả này. Các dữ liệu về bảo vệ niêm mạc của thảo dược mới dừng ở mức tiền lâm sàng trên động vật, người bệnh không nên tự ý dùng thay thuốc.