89 bài viết
Ăn gìCây bọ mắm từ lâu được dân gian tin dùng để giảm ho và tiêu đờm. Các nghiên cứu hiện đại chứng minh hoạt chất quercetin 3,7-dirhamnoside trong cây có khả năng kháng viêm mạnh, ức chế các cytokine gây sưng họng. Tuy nhiên, dược liệu này chỉ đóng vai trò hỗ trợ và cần dùng đúng cách để tránh nguy cơ độc tính.
Ăn gìThực nghiệm trên động vật cho thấy chiết xuất rễ bạch hoa xà và hoạt chất plumbagin giúp giảm đường huyết nhờ tăng vận chuyển glucose vào cơ và điều hòa enzyme tại gan. Tuy nhiên, hoạt chất này có độc tính nội tạng và gây tương tác thuốc mạnh, người bệnh không nên tự ý sắc uống.
Ăn gìĐắp lá bạch hoa xà tươi trực tiếp lên da để chữa đau khớp là thói quen dân gian tai hại. Hoạt chất tự nhiên plumbagin trong cây có độc tính kích ứng biểu bì rất mạnh, gây viêm da tiếp xúc cấp tính, giải phóng các chất trung gian hình thành bọng nước và bỏng rát hoại tử da.
Ăn gìUống nước sắc bạch hoa xà tiềm ẩn nguy cơ cao gây ngộ độc và tổn hại tế bào gan do chứa hoạt chất plumbagin có độc tính tự nhiên. Dược liệu này có thể làm tăng men gan, tổn thương thận và ức chế các enzyme chuyển hóa thuốc quan trọng, tuyệt đối không nên tự ý đun sắc sử dụng tại nhà.
Ăn gìAnthocyanin tạo nên sắc tím rực rỡ ở hoa bìm tía và các loài cùng chi là nhóm chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có khả năng vô hiệu hóa gốc tự do nhanh hơn nhiều hợp chất tiêu chuẩn. Tuy nhiên, việc ứng dụng cần hết sức thận trọng do nguy cơ độc tính từ hạt và tác dụng tẩy xổ của cây.
Ăn gìUống nước sắc bán biên kỳ kéo dài tiềm ẩn nguy cơ tổn thương tế bào gan và thận do tích tụ hoạt chất. Nghiên cứu thực nghiệm cho thấy các chất trong dược liệu này có độc tính tế bào mạnh qua cơ chế phá hủy ty thể, vì vậy việc tự ý sắc uống lâu ngày khi chưa có chỉ định y khoa là hết sức nguy hiểm.
Ăn gìPhụ nữ mang thai tuyệt đối không nên dùng thảo dược butterbur để ngừa đau nửa đầu (migraine). Y văn hiện hoàn toàn thiếu dữ liệu chứng minh độ an toàn của butterbur trên thai nhi, trong khi thảo dược này tiềm ẩn nguy cơ độc tính cho gan và gây hại nghiêm trọng đến sự phát triển của bào thai.
Ăn gìChiết xuất Boswellia cho thấy tiềm năng hỗ trợ cải thiện triệu chứng và duy trì giai đoạn thuyên giảm ở bệnh nhân viêm loét đại tràng nhờ ức chế men 5-lipoxygenase gây viêm. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng còn giới hạn và nghiên cứu phòng thí nghiệm cảnh báo nguy cơ độc gan ở liều cao, do đó người bệnh không tự ý dùng thay thế thuốc kê đơn.
Ăn gìĐắp nha đam tươi trực tiếp lên mặt tiềm ẩn rủi ro kích ứng và viêm da tiếp xúc dị ứng cao thay vì dưỡng ẩm an toàn. Lớp nhựa vàng chứa aloin cùng nguy cơ độc tính quang học từ lá chưa qua xử lý công nghiệp có thể khiến da mặt mẩn đỏ, ngứa ngáy và tổn thương nghiêm trọng.
Ăn gìĐậu mèo rừng là loài cây có độc, hiện không có đủ bằng chứng y học để khẳng định bất kỳ công dụng dược liệu cụ thể nào. Công dụng được ghi nhận chủ yếu mang tính kinh tế — đồng bào Mông thu hoạch quả để ngâm rượu, mật ong và đường. Cần thận trọng tuyệt đối khi tiếp xúc với mọi bộ phận của cây.
Có nên...?Đại hồi có thể gây tác dụng phụ tâm lý như trầm cảm, giảm lo âu và ảnh hưởng bộ nhớ ngắn hạn khi dùng liều cao hoặc lâu dài. Ngoài ra, có nguy cơ độc tính nếu nhầm lẫn với Illicium anisatum – loài thực vật độc hại.
Ăn gìDã quỳ (Tithonia diversifolia) là cây thuốc truyền thống có tác dụng chống viêm, giảm đau, kháng sinh và điều trị tiể diabetes, nhưng cần dùng thận trọng do nguy cơ độc tính và dị ứng. Các nghiên cứu hiện đại đang khẳng định hoạt chất chống oxi hóa và sesquiterpene lactones, tuy nhiên chưa đủ bằng chứng để khuyến cáo điều trị bệnh.