Có nên...?Ai nên thận trọng khi dùng Bạc hà Âu?
Bạc hà Âu cần thận trọng ở trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ mang thai/cho con bú, bệnh nhân tiểu đường và người dùng thuốc chống đông huyết do nguy cơ tương tác và tác dụng phụ.
1165 bài viết
Có nên...?Bạc hà Âu cần thận trọng ở trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ mang thai/cho con bú, bệnh nhân tiểu đường và người dùng thuốc chống đông huyết do nguy cơ tương tác và tác dụng phụ.
Có nên...?Bạc hà Âu thường không gây tác dụng phụ khi dùng đúng liều, nhưng nên tham khảo bác sĩ nếu có bệnh lý tiêu hóa hoặc da liễu để tránh tương tác thuốc.
Ăn gìBạc hà Âu (Mentha spicata) có tác dụng giảm hội chứng ruột kích thích, kháng khuển và tiêu diệt vi trùng khi thoa lên da, cũng như sạch răng và cải thiện hơi thở khi uống nước lá ép. Ngoài ra, nhờ giàu chất chống oxy hóa và carvone, axit rosmarinic, nó hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giảm căng thẳng và kiểm soát một số bệnh lý mạn tính như viêm khớp, tiểu đường.
Ăn gìBa kích (Morinda officinalis How) chứa polysaccharide (MOP) với tác dụng kháng oxy hóa, chống mệt, tăng cường miễn dịch, ngừa loãng xương, bảo vệ thần kinh, ức chế viêm và bảo vệ khớp, hỗ trợ chức năng thận và nhuộm mượt. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu lâm sàng trên người và cần tham khảo bác sĩ trước sử dụng.
Có nên...?Ba kích có tiềm năng hỗ trợ sức khỏe nhờ MOP với tác dụng kháng oxy hóa, chống viêm, tăng cường miễn dịch và ngừa loãng xương, nhưng bằng chứng khoa học còn hạn chế ở mức tế bào và động vật, chưa có nghiên cứu lâm sàng trên người nên chưa nên dùng thường xuyên.
Cách dùngBa gạc hoa đỏ có tác dụng thanh nhiệt, giảm huyết áp và an thần, nhưng chưa có liều lượng cụ thể trong nguồn tham khảo. Nên tham khảo chuyên gia trước khi dùng, đặc biệt nếu đang dùng thuốc hạ huyết áp.
Giải thích khoa họcBa gạc hoa đỏ (Rauvolfia verticillata) có tác dụng thanh nhiệt, giảm huyết áp, làm chậm nhịp tim và gây ngủ, nhưng bằng chứng khoa học cụ thể về liều lượng, cách dùng và tác dụng phụ lâu dài còn hạn chế.
Ăn gìBa gạc hoa đỏ (Coptis chinensis) là thảo mộc quý trong y học cổ truyền, dùng để điều trị tiêu chảy, sốt, viêm gan, thận tổn. Tuy nhiên, liều dùng phải thận trọng do tác dụng kích ứng và độc tính với gan.
Có nên...?Acai có thể gây nhiễm ký sinh trùng nếu dùng sống, ảnh hưởng kết quả MRI, và can thiệp đường huyết nếu dùng với thuốc tiểu đường. Hiện chưa có đủ bằng chứng chứng minh lợi ích sức khỏe.
Có nên...?Ba gạc hoa đỏ có tác dụng giảm huyết áp, an thần nhưng chưa có liều lượng cụ thể. Nên dùng thận trọng, tham khảo bác sĩ trước khi dùng lâu dài.
Có nên...?Ba gạc hoa đỏ có thể gây hạ huyết áp quá mức, chóng mặc, yếu đuôi, đau ngực khi dùng quá liều, cũng như mệt mỏi, giảm tỉ trọng thần kinh ảnh hưởng làm việc và lái xe. Một số trường hợp có thể gặp phản ứng dị ứng da như phù, ngứa, đỏ khi tiếp xúc trực tiếp với rễ hoặc thuốc đã chế.
Sự thật & hiểu lầmBa gạc hoa đỏ (Rauwolfia serpentina) có tác dụng thanh nhiệt, giáng hoả, giảm huyết áp, an thần và gây ngủ, nhưng nhiều hiểu lầm xung quanh liều lượng, cách dùng và danh pháp khoa học chính xác của cây.