Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Persicaria odorata"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

2 bài viết

Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Ăn rau răm nhiều có giảm sinh lý nam? Bằng chứng khoa học nói gì

Hiện chưa có bằng chứng khoa học khẳng định ăn rau răm làm suy giảm sinh lý hay giảm testosterone ở nam giới. Các nghiên cứu hiện có chưa từng thử nghiệm lâm sàng tác động của riêng rau răm lên sinh lý người. Lời đồn suy giảm sinh sản chủ yếu xuất phát từ quan niệm truyền miệng hoặc nhầm lẫn tên khoa học với loài thực vật khác.

4 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Nghể răm và rau răm khác nhau thế nào: Tránh nhầm lẫn khi dùng

Nghể răm (Polygonum hydropiper) và rau răm ăn lá (Persicaria odorata) là hai loài thực vật khác nhau dù cùng họ rau răm. Nghể răm mọc hoang dại, chứa lượng lớn hoạt chất polygodial gây cay nồng mạnh cùng nhiều hợp chất có hoạt tính sinh học cao, nếu dùng nhầm với số lượng lớn có thể tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe.

8 phút đọcBài mới