Kết quả tìm kiếm cho "chỉ là mỏi cơ"

Chuột rút do nhiệt: Dấu hiệu cảnh báo sớm say nóng hay chỉ là mỏi cơ?

Chuột rút dưới trời nóng không đơn thuần là mỏi cơ bắp mà là dấu hiệu mất cân bằng nghiêm trọng giữa nước và ion natri, clorua do đổ mồ hôi nhiều. Tình trạng này có thể báo trước hội chứng kiệt sức vì nhiệt nguy hiểm nếu chỉ bù nước lọc thông thường mà bỏ quên muối khoáng.