Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "tăng lợi khuẩn đường ruột"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

2 bài viết

Dùng chùm ngây giảm cân: Khoa học chứng minh đến đâu?Ăn gì
Chế độ ăn theo mục tiêu sức khỏe

Dùng chùm ngây giảm cân: Khoa học chứng minh đến đâu?

Chùm ngây được chứng minh giúp cải thiện chuyển hóa lipid, tăng lợi khuẩn đường ruột và giảm mỡ nội tạng trong các nghiên cứu trên động vật. Tuy nhiên, thử nghiệm lâm sàng trên người chưa cho thấy hiệu quả giảm cân rõ rệt, đồng thời việc dùng liều cao dài ngày có nguy cơ làm tăng men gan.

7 phút đọc1 lượt xem