Ăn gìThực phẩm theo nhóm
Maqui berry và acai berry: loại nào vượt trội hơn về chất chống oxy hóa?
9 phút đọcBài mới

Ảnh: Roger Culos — đã đổi kích thước và chuyển WebP (CC-BY-SA 3.0)
Không có đủ thông tin đáng tin cậy để xác định liệu acai có thể hữu ích cho bất kỳ mục đích liên quan đến sức khỏe nào hay không. Không có nghiên cứu nào trên người được công bố trên các tạp chí bình duyệt trong 5 năm qua chứng minh cho các tuyên bố rằng acai thúc đẩy giảm cân. Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm ủng hộ các đặc tính chống oxy hóa và chống viêm tiềm năng của acai cũng như các tác dụng có lợi tiềm năng khác. Một số nghiên cứu nhỏ phát hiện thịt quả acai cải thiện hệ thống phòng thủ chống oxy hóa ở người.
Dữ liệu thật đã ghi nhận quanh Acai — bấm vào 1 nhánh để xem chi tiết bên dưới.
Ăn gì
Ăn gì
Ăn gì
Ăn gì
Ăn gì
Ăn gì
Ăn gì
Ăn gì