Sức Khỏe Dinh Dưỡng
Bạch đàn

Ảnh: Ảnh từ tracuuduoclieu.vn (Viện Dược liệu) — đã đổi kích thước và chuyển WebP

Dược liệuMyrtaceaeSim

Bạch đàn

Eucalyptus globulus Labill.
Tên gọi khác: An thụ, Bạch đàn xanh, Cây dầu gió, Khuynh Diệp
Tên tiếng Anh: Eucalyptus Tree, Bluegumtree, Tasmanian Blue Gum, Southern Blue-Gum

Chữa cảm, sát trùng, ho, sưng phổi (Lá nấu xông) - Lá chứa tinh dầu (cineol)

Cách sử dụng trong đời sống

  • Cây Bạch đàn có tác dụng đối với sức khỏe, chẳng hạn như chất kháng khuẩn trong lá của cây có khả năng đối phó với nhiều loại vi khuẩn gram +, bao gồm cả cầu khuẩn, vi khuẩn bạch hầu và một số loài vi khuẩn đường ruột. Chất bay hơi của tinh dầu cũng có tác dụng diệt khuẩn mạnh đối với các loài Bacillus, Staphylococcus, Candida albicans và Shigella flexneri.Loại cây bạch đàn là một nguồn tài nguyên quý giá, được khai thác để thu gỗ và dầu. Tuy nhiên, cây này còn có nhiều ứng dụng cho sức khỏe, mà không phải ai cũng biết.3.1.1 Trị cảm lạnh Chẳng hạn, bạch đàn được sử dụng để giảm triệu chứng cảm lạnh thông thường như ho và nghẹt mũi. Lá tươi có thể súc miệng để làm giảm đau họng, viêm xoang và viêm phế quản, trong khi tinh dầu bạch đàn có tác dụng làm thông mũi - đây là một phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả cho cảm lạnh và viêm phế quản.Lá Bạch đàn tươi 3.1.2 Giảm lo âu, căng thẳng Bạch đàn cũng có tác dụng làm dịu và giảm căng thẳng cho thần kinh và giác quan. Dầu và lá bạch đàn có tính an thần nhẹ, giúp mang lại cảm giác thư giãn và năng lượng mới. Chúng cũng là một phương thuốc lý tưởng cho các vấn đề như mất ngủ hoặc giấc ngủ bị xáo trộn. Trà bạch đàn được làm từ lá có thể giúp giảm căng thẳng tinh thần và lo lắng, ngay cả ở những người bị trầm cảm mãn tính.3.1.3 Hoạt tính chống viêm Bạch đàn cũng có tính chống viêm tự nhiên, giúp giảm đau nhức và bảo vệ tim mạch. Trà bạch đàn thường được sử dụng để giảm triệu chứng hen suyễn, viêm khớp và căng cơ mãn tính. Nếu bạn bị…