Sức Khỏe Dinh Dưỡng
Rau ngót

Ảnh: Ảnh từ tracuuduoclieu.vn (Viện Dược liệu) — đã đổi kích thước và chuyển WebP

Dược liệuEuphorbiaceae

Rau ngót

Sauropus androgynus (L.) Merr.
Tên gọi khác: Bù ngót, Hắc diện thần (Trung quốc), Bồ ngót
Tên tiếng Anh: Katuk, Star Gooseberry, Sweet Leaf

Lá rau ngót ngoài công dụng nấu canh, còn là một vị thuốc nhân dân dùng chữa sót nhau và chữa tưa lưỡi.

Cách sử dụng trong đời sống

  • Rau ngót giàu dưỡng chất, đặc biệt là các chất chống oxy hóa. Lá rau ngót có chứa các hoạt chất có khả năng kích thích hormone Testosterone giúp tăng cường sinh lý nam giới.