Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "có bằng chứng khoa học"

77 bài viết

Có nên dùng Cây lá bỏng thường xuyên không?Có nên...?
Công dụng truyền thống

Có nên dùng Cây lá bỏng thường xuyên không?

Chưa có bằng chứng khoa học đủ mạnh khẳng định an toàn khi dùng Cây lá bỏng thường xuyên. Một số nghiên cứu trên mô hình động vật cho thấy tiềm năng hạ đường huyết và chống ký sinh trùng, nhưng chưa có nghiên cứu lâm sàng lớn trên người để khẳng định hiệu quả và liệu cường an toàn thực sự.

4 phút đọcBài mới
Liều lượng và cách bảo quản Cat’s ClawCách dùng
Công dụng truyền thống

Liều lượng và cách bảo quản Cat’s Claw

Cat’s Claw (Uncaria tomentosa) là dược liệu từ Peru, thường dùng để điều trị viêm, nhưng chưa có bằng chứng khoa học trên người hỗ trợ bất kỳ mục đích sức khỏe nào, bao gồm cả COVID-19. Không có hướng dẫn liều dùng cụ thể; người dùng nên tuân thủ nhãn sản phẩm và tham khảo bác sĩ trước khi dùng.

4 phút đọcBài mới
Có nên dùng Cat’s Claw thường xuyên không?Có nên...?
Công dụng truyền thống

Có nên dùng Cat’s Claw thường xuyên không?

Chưa có bằng chứng khoa học quyết định định nghĩa rằng việc dùng Cat’s Claw thường xuyên là an toàn hay hiệu quả cho bất kỳ mục đích sức khỏe nào. Một số nghiên cứu tiểu biểu ở người tồn tại nhưng thiếu độ tin cậy phương pháp và quy mẫu nhỏ, nên không thể kết luận chung được. Người dùng nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi dùng lâu dài.

4 phút đọcBài mới
Cẩm địa có tác dụng phụ hoặc lưu ý gì không?Có nên...?
Công dụng truyền thống

Cẩm địa có tác dụng phụ hoặc lưu ý gì không?

Chưa có bằng chứng khoa học đủ để khẳng định cây cẩm địa gây tác dụng phụ cụ thể. Tuy nhiên, do chưa được nghiên cứu rộng rãi, thông tin về tác dụng phụ, tương tác thuốc và liều dùng an toàn chưa có. Các nhà chuyên gia khuyên nên tham khảo thêm nghiên cứu trước khi sử dụng lâm sàng.

4 phút đọcBài mới
Sự thật về Cẩm địa: đâu là hiểu lầm phổ biến?Sự thật & hiểu lầm
Công dụng truyền thống

Sự thật về Cẩm địa: đâu là hiểu lầm phổ biến?

Cây cẩm địa (Kaempferia rotunda) chưa có bằng chứng khoa học khẳng định công dụng điều trị cụ thể ở người; các nghiên cứu chỉ dừng ở mức độ xác định giống và đánh giá hoạt tính chống oxi hóa ban đầu thông qua chỉ số MDA và 4-HNE. Hiểu lầm phổ biến là coi cây này đã được chứng minh hiệu quả dùng thay thế thuốc, trong khi thực tế công dụng chưa được khẳng định rõ ràng.

4 phút đọcBài mới
Sự thật về Cải ô rô: đâu là hiểu lầm phổ biến?Sự thật & hiểu lầm
Công dụng truyền thống

Sự thật về Cải ô rô: đâu là hiểu lầm phổ biến?

Cải ô rô (Chicorium intybus) là dược liệu dân gian dùng lá, thân trị ghẻ lở, chảy máu, hỗ trợ thấp khớp, đau dạ dày. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học xác thực công dụng này, chỉ có một số nghiên cứu ban đầu cho thấy hoạt tính kháng viêm, kháng sinh. Cần tham khảo bác sĩ trước khi dùng.

4 phút đọcBài mới