Ăn gìCông dụng truyền thống
Bổ sung isoflavone đậu nành có giúp giảm bốc hỏa thời kỳ tiền mãn kinh?
Isoflavone đậu nành có thể giúp giảm từ 20% đến 50% tần suất và mức độ cơn bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh. Tuy nhiên, hiệu quả thực tế phụ thuộc lớn vào hàm lượng hoạt chất genistein trong chế phẩm và khả năng hệ tiêu hóa của từng người tự chuyển hóa đậu nành thành hợp chất equol.
13 phút đọcBài mới
