506 bài viết
Ăn gìNhiều người đun cỏ thiên thảo uống hằng ngày thay trà vì tin giúp mát gan, giải độc. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy chiết xuất loài cây này có độc tính tế bào và gây hại phôi thực nghiệm. Việc tự ý uống trường diễn có thể tạo gánh nặng bài tiết, đe dọa chức năng gan thận do thiếu dữ liệu an toàn dài hạn.
Ăn gìPhụ nữ mang thai không nên uống cỏ dùi trống do dược liệu này hoàn toàn thiếu hụt dữ liệu an toàn khoa học. Việc tự ý dùng thảo mộc dân gian có thể tiềm ẩn nguy cơ kích thích co bóp tử cung, gây độc tính thai nhi hoặc tương tác bất lợi cho sức khỏe người mẹ.
Ăn gìPhụ nữ mang thai và trẻ nhỏ tuyệt đối không nên tiếp xúc với cỏ diệt ruồi hay các loại thảo mộc chứa độc tính xua côn trùng tự chế. Dù là mẹo dân gian truyền miệng, các hoạt chất sinh học tự nhiên hoàn toàn có thể thẩm thấu qua da, niêm mạc hoặc đường hô hấp, gây nhiễm độc gan, rối loạn nội tiết và đe dọa trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi.
Ăn gìDù cọ xẻ được dân gian dùng trị bệnh và nghiên cứu cho thấy tiềm năng kháng khối u trong phòng nghiệm, loại dược liệu này vẫn tiềm ẩn nguy cơ kích ứng tiêu hóa cùng áp lực độc tính lên gan, thận. Ba nhóm có bệnh lý nền cần đặc biệt thận trọng.
Ăn gìPhụ nữ mang thai không nên dùng cẩm địa do thảo dược này tiềm ẩn nguy cơ kích thích co bóp tử cung và thiếu hụt hoàn toàn các nghiên cứu về độc tính sinh sản. Việc tự ý sử dụng có thể dẫn đến dọa sảy thai, sinh non hoặc các tác động tiêu cực chưa lường trước tới sự phát triển thai nhi.
Ăn gìRâu ngô là thức uống thanh nhiệt quen thuộc ít độc tính hơn nhưng tác dụng lợi tiểu đơn lẻ rất hạn chế, trong khi cỏ bờm ngựa tiềm ẩn nguy cơ nhiễm độc cao do đặc tính siêu tích lũy chì từ đất. Người dân không nên tự ý dùng cỏ bờm ngựa để tránh tổn hại thận.
Ăn gìCỏ bạc đầu thường được dùng trong dân gian để giải cảm, an thần, nhưng phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ và người suy giảm chức năng gan thận không nên tùy tiện sử dụng. Hoạt chất trong cây có tác động ức chế thần kinh và hiện vẫn thiếu dữ liệu nghiên cứu về độ an toàn bán trường diễn.
Ăn gìKhông nên uống cỏ chân vịt Ấn thay trà mỗi ngày để "mát gan". Dù nghiên cứu cho thấy chiết xuất chuẩn hóa an toàn ở liều nhất định, việc tự ý dùng dược liệu thô kéo dài, không định lượng tiềm ẩn nguy cơ tích lũy độc tính, gây quá tải và tổn hại cho gan, thận.
Ăn gìNhiều người có thói quen ngâm rượu cẩm địa uống hằng ngày để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, các nghiên cứu độc tính cho thấy dược liệu này an toàn ở liều thấp nhưng có thể gây tổn thương gan, thận khi dùng liều cao, cộng thêm tác hại tích lũy từ cồn nếu lạm dụng.
Ăn gìNghiên cứu độc học thực nghiệm cảnh báo chiết xuất lá cây cất hơi (Drymaria cordata) có thể gây độc phôi thai và mang ngưỡng nồng độ gây chết thực nghiệm rõ ràng. Thói quen tự ý sắc nước cất hơi đậm đặc uống kéo dài tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe nghiêm trọng cho người dùng.
Ăn gìCây cải trời (Blumea lacera) là vị thuốc nam phổ biến, nhưng phụ nữ có thai, người đang cho con bú và người huyết áp thấp cần hết sức thận trọng. Các nghiên cứu cho thấy chiết xuất cây có độc tính tế bào cao, hoạt tính lợi tiểu và ức chế men thần kinh, tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Ăn gìCây cất hơi (*Drymaria cordata*) thường được truyền miệng để giảm đau, hạ sốt nhưng các nghiên cứu thực nghiệm cảnh báo nguy cơ độc tính phát triển phôi thai. Bốn nhóm đối tượng gồm phụ nữ mang thai, người cho con bú, trẻ nhỏ và người suy giảm chức năng gan thận tuyệt đối không nên dùng.