Kết quả tìm kiếm cho "ảnh hưởng đến đường huyết"

Thời điểm uống sữa hạt trong ngày có ảnh hưởng đến đường huyết và sinh mụn?

Uống sữa hạt vào buổi tối dễ khiến đường huyết và insulin tăng cao hơn so với buổi sáng do nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể. Đối với mụn trứng cá, các loại sữa hạt ngọt chứa tải lượng đường cao uống về đêm có thể làm tăng các yếu tố nội tiết kích thích mụn ở người nhạy cảm.