Ăn gìĂn gì theo đối tượng
Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) nên ăn gì ngừa mụn?
Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) muốn giảm mụn cần tập trung cải thiện độ nhạy insulin qua chế độ ăn, bởi tình trạng kháng insulin và tăng insulin máu kích thích cơ thể sản sinh quá mức nội tiết tố nam (androgen) gây viêm và bùng phát mụn trứng cá dai dẳng.
11 phút đọcBài mới