Ăn gì theo đối tượngĂn gì
3 tháng cuối ăn DASH: Lưu ý về áp lực phù chân và lượng nước
Chế độ ăn DASH chưa có bằng chứng giúp giảm phù chân hay điều chỉnh lượng nước ở 3 tháng cuối thai kỳ. Việc tự ý cắt giảm muối nghiêm ngặt khi mang thai có thể gây khó khăn cho khả năng thích nghi của cơ thể và ảnh hưởng chức năng lọc của thận.
6 phút đọcBài mới